Ginástica & Musculação

 

A LIVE separou uma seleção de matérias e dicas para uma boa manutenção de seu corpo. Preparadas por profissionais de saúde competentes. Acompanhe sempre as nossas atualizações. Melhor do que falar de saude, estaremos trazendo curiosidades e matérias.

Separados por uma lista para fácil acesso. Qualquer sugestão mande nos um e-mail. Ficaremos felizes em trazer informações de seu interesse.

 

 

*Dicas para treinar sem riscos no inverno.

*Matéria ilustrada sobre inchaço nas mãos durante a caminhada.

*Excelente guia para uma vida saudável com diabetes. (em formato PDF)

*A dor dos universitários

*Mitos da Musculação

*As consequências de ser sedentário